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花生粥的做法及功效

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:热点   来源:综合  查看:  评论:0
内容摘要:简介: 【原料】 花生45克,大米60克,冰糖适量。 【

简介: 【原料】     花生45克,花生大米60克,粥的做法冰糖适量。及功 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生,连
【原料】
    花生45克,粥的做法大米60克,及功冰糖适量。花生

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的粥的做法坏花生,连衣捣碎。及功
    2.和洗净的花生大米一起放于锅内,加入适量水和冰糖,粥的做法煮成粥即可。及功

【功效】
    早晨空腹温热食。花生活血化淤,粥的做法适用于眩晕。及功
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